從裂縫透出光 照見幸福 / 黃筱淇20251111

🌱 生命故事分析報告

• 影片名稱/主角：從裂縫透出光 照見幸福 – 黃筱淇
• 核心挑戰類別：逆境成長挑戰、性格與情緒挑戰
• 網站標籤 (Tags)：#憂鬱症、#真善美志工、#轉念、#921大地震、#蔬食生活

📖 故事核心摘要 (約 100-150 字)

黃筱淇師姐出身貧困家庭，童年經歷父母離職與頻繁轉學，雖在資源匱乏中掙扎，卻因 921 大地震見證慈濟志工的身影而種下善根。加入慈濟後，她投入真善美與訪視工作，卻因過度追求完美與環境壓力，陷入中度憂鬱症與躁鬱症的泥淖。在法親家人的陪伴與對佛法的追求下，她體悟到「人生有裂縫，是光照進來的地方」，透過轉念回歸社區，帶動青年志工與推廣愛心竹筒，將自身的病苦轉化為溫柔的陪伴力量，重獲生命幸福。

💡 生命轉折與啟發 (3 大重點)

1. 【面對的困境】： 童年貧困與家庭破碎造成內心不安全感；受證後長期承擔人事、訪視、真善美等多元功能，因完美主義性格與外界干擾，於 2020 年爆發嚴重的情緒身心疾病，甚至無法入睡，一度想放棄志工服務。 [16:12]
2. 【轉念的契機】： 在病中看見上人法相求救，並感受到法親姊妹不離不棄的深夜陪伴。因緣際會參與《無量義法隨頌》演繹，讓她與上人的法真正連接，學會放下對完美的執著，轉而以更活潑、自律的方式回歸真善美記錄工作。 [20:43]
3. 【淬鍊的智慧】： 明白「幸福不是沒有裂縫」，而是學會讓光透進來。她不再只看自己的辛苦，而是將「看見」的文字力量用來記錄老菩薩與青年志工，讓彼此被看見，進而發揮「弘法利生」的價值。 [37:07]

💬 觸動人心的金句 (Optional)

• 「人生有裂縫也沒關係，那是光要照進來的地方，可以見自身的幸福，也能照亮他人。」 [00:53]
• 「大難不死，必有後福？我師兄說：大難不死，必要造福。」 [32:36]